SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Ekto - cel masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innym razem twaróg półtłusty. Kurczaka wymieniac na wolowine czy ryby. Ogólnie tak by nie jeść codziennie to samo. Cel jest by minimum te 3000 kcal dziennie jeść, do tego jakies owoce, warzywa czasem słodycze. Jak wyjdzie wiecej i mnie troche zaleje to nic sie nie stanie, kazdy kg na + juz bedzie sukcesem :) Takie cos juz lepiej wyglada? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2018-09-23 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKORDY POLSKI w WL /koszulki /- 2012

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    gregorterm Jak możesz to zrób takie zestawienie ,ale z nazwiskami...bo wtedy to lepiej wygląda

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5444 Data: 2013-04-28 13:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykul onet.pl

    Post
    Doping

    ciekawe skad wzieła tych lolków co jej tlumaczyli jak to wyglada

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2008-10-14 17:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST kilka pytan

    Post
    Trening w domu

    Troche dizwnie wyglada. Zazbieraj troche kasy i dokup troche malych ciezarkow. Bo jak rozpietki beidzesz robil 35kg a marwty ciag tez 35kg??????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-01-20 17:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeszło 3 lata walki!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    no klatka ladna...ale... w tym i poprzednim temacie nie ma jednej partii... ...nogi? gdzie sa nogi... czego nikt nie pokazuje nog ku**a na wozkach jezdzicie, nog nie macie... jak cwiczycie dla wygladu na plazy(skoro tylko gora) to chcialem powiedziec ze rozbudowana gora na patykach co najmniej smiesznie wyglada...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2007-01-26 15:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeszło 3 lata walki!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jedynie klatka wyglada na 3,5 roku treningow Przedramiona jak zapalki , bicek tez odstaje , no i gdzie foty nog ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2007-01-26 16:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie aerobow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No orbitrek to jest takie urządzenie, nie obciąża stawów i porusza dużo partii ciała. Zobacz sobie na necie jak to wygląda

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2009-06-02 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Dla 14latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poszukaj w dziale, w dziennikach jak to wyglada, lub http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2013-04-03 17:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może jakaś dieta do tego suple?? No a obecnie utrzymujesz jakas diete czy wcinasz co popadnie %-) A jesli tak, to jak ta dieta wyglada. Odzywianie odgrywa tutaj pierwszorzedna role, odzywki moga pomoc jesli zapewnisz wlasciwa ilosc kcal.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2012-07-13 05:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące Diety na masę i suplementów.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta nie wyglada zle jak na poczatek , jedynie płatki kukurydziane zamieniłbym na owsiane

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2013-03-05 20:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące Diety na masę i suplementów.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to zostaw tam tego gainera , poprostu 2 razy bedziesz brac rozpisz i wrzuc jeszcze raz zobaczymy jak to wyglada Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-03-05 22:02:21

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2013-03-05 22:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Tradzik niewiadomo jaki !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    opisz prosze dokladnie jak to wyglada?, masz zaczerwieniona twarz? guzki, ropnie? zaskorniki? a moze jakies zdjecie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2010-04-25 20:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg przybic po 10 tygodniach czy na koniec cyklu ? No i mam pytanie czy zle zrobilem ze przybilem o razu omnadren? a nie prolongatum, Czy teraz gdzy skoncze omke zrobie przerwe i zaczne wbijac prolke, to bedzie gorzej szlo? Czy nie? bo przeciez w omnadrenie nie ma estru enana? Jak to wyglada?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2014-07-07 10:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak dla mnie to wyglada na min 70 :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2005-06-17 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Obciążenie wygląda jak ze styropianu Spoko siłka ćwicz i rośnij

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2008-08-06 19:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Obciążenie wygląda jak ze styropianu padłem siłka hardkore, sog za robote

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2008-08-06 22:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi z 2 amp zrobilo sie cos takiego , wyglada teraz jak biale maslo ale podgrzalem zmieszalem z propem wbilem i jest ok , po prostu Npp dosc slabo sie rozpuszcza i wytracaja sie krysztaly przy niskiej temp. mozna oczywiscie dodac wiecej alkoholu benzylowego zeby lepiej rozpuscic te 100mg w 1ml ale wtedy jest bolesne mozna bic smialo po podgrzaniu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2011-07-31 14:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wyglada na dzien dzisiejszy? Z ktorej firmy Deca obecnie najpewniejsza?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2018-02-24 09:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wyglada na dzien dzisiejszy? Z ktorej firmy Deca obecnie najpewniejsza? Z naszej krajowej apteki.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2018-02-24 10:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal storm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pierdoły zaczynając od siły to na płaskiej czemu sam się dziwie po 5 tygodniach 12 kg co mi wydaje się na bardzo dużo, a po za tym dużo lepsze mięśnie lepsza definicja i jak na masie to wygląda całkiem fajnie z 86 na 91 kg, z tego w sumie nic tłuszczu bo na brzuchu ledwo 1,5 cm doszło. Ogólnie super napewno zrobie za 6 tygodni jeszcze jeden [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2011-04-23 17:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)